Japon (maine et loire)

42E PARALLÈLE - L'ECHAPPÉE BELLE

Musique

Erdre-en-Anjou 49220

Le 26/03/2022

Cette balade musicale sur le fil du 42e parallèle nord est une invitation à faire le tour du monde en restant à sa place. Poussé par des vents d’ouest, ce duo vocal et instrumental, nous entraînera de l’Europe méditerranéenne aux Balkans, de l’Asie centrale à l’extrême orient, du Portugal à la Macédoine, de la Turquie au Kirghizstan, jusqu’au Japon, et plus loin encore… Explorant différents univers musicaux, plongeant dans des cultures lointaines, Claire Bossé et Gilles Constant nous feront traverser ces pays à leur façon. Une manière singulière de rencontrer l’humanité dans sa diversité, ses différences, mais aussi ses confluences… A partir de 7 ans.

BAIN DE FORÊT - SHINRIN YOKU

Nature - Environnement

Bellevigne-en-Layon 49380

Le 22/03/2022

Vous aimez la Nature, elle vous ressource. Vous êtes en quête de réveiller votre énergie de vie et de tisser du lien avec le vivant en vous et autour de vous ? Le Shinrin Yoku ou « bain de forêt » est une approche de reconnexion avec la Nature toute entière dont les effets bénéfiques sont reconnus au Japon depuis les années 80 : réduire le niveau stress, renforcer l’immunité, éveiller au sentiment d’apaisement et de joie, à l’état de gratitude, ... C’est une pratique de pleine conscience, où la lenteur et le silence sont de mise pour s'imprégner de l'atmosphère de la Nature. Tout au long de la séance je vous propose des « invitations » sensorielles, contemplatives, créatives, ponctuées de temps de partage des ressentis de chacun. A l'occasion de la Journée mondiale de l'Eau, c'est un plaisir de vous guider dans une connexion sensible avec l'eau, dans un lieu préservé sur les coteaux du Layon. Groupe de 4 à 8 personnes. Le lieu de rendez-vous est communiqué à l'inscription.

BAIN DE FORÊT EN FORÊT DE CHANDELAIS

Baugé-en-Anjou 49150

Le 27/03/2022

Le Shinrin Yoku ou « bain de forêt » est une approche de prévention basée sur des méthodes de reconnexion avec la nature toute entière dont les effets bénéfiques sont reconnus au Japon depuis les années 80 : réduction du niveau de stress, renforcement de l’immunité et des capacités cognitives, éveiller au sentiment d’apaisement et de joie, à l’état de gratitude, prévention du burn-out, etc. Célébrer le renouveau du printemps ! Plonger au cœur de la forêt, de la nature, est une invitation à aller dans l'accueil des émotions et sensations profondes. En étant dans un lien physique et intime avec un arbre, la confiance s'installe pour que le processus s'installe naturellement. L'arbre, par sa présence inconditionnelle aide à ce processus d'intégration de l'expérience vécue. Prendre le temps de la reliance à soi et à la nature, c'est un cadeau pour lâcher le mental et se reconnecter à la magie de la vie. Vous êtes curieux.se de vivre cette expérience ? Le prochain Shinrin Yoku sera l'occasion de célébrer l'arrivée du printemps Groupe de 8 personnes. Sur inscription.